Buchtipp: Fitness Guide für Manager

„Fitness Guide für Manager“ ist ein Buch für Führungskräfte, die körperliche Fitness als eine Komponente begreifen, die ihren beruflichen Erfolg maßgeblich unterstützt. Der Leser findet hier die zentralen Aspekte rund um Fitness, Gesundheit und Trainingsplanung in einem Werk zusammengefasst. Vielfach zeigen die Autoren auf, wie die positiven Effekte von gezielter Bewegung die berufliche Leistung optimieren können.
Der Ratgeber hilft dem modernen Manager dabei, seine Trainingsgestaltung eigenverantwortlich anzugehen und das Wissen seiner Trainer zu hinterfragen.
Auch für Small Talk, in dem Sport und Gesundheit oft heiß diskutierte Themen sind, bietet der „Fitness Guide für Manager“ genug Stoff, um mit Fachwissen zu glänzen. Je nach aktuellem und individuellem Themenschwerpunkt kann sich der Leser seine Infos aus dem Buch ziehen, die Aufbereitung als Trainingsratgeber von A bis Z bietet sich dafür an. Das eigens zusammengestellte Fitnessprogramm für unterwegs und zwischendurch bietet für jeden Leistungsstand die passenden Übungen.
Autoren:
Yvonne Wagner und Andreas Schlumberger
Titel:
Fitness Guide für Manager
Damit es auch im Sport richtig läuft
232 Seiten, Hardcover
17,90 € (D), 18,50 € (A)
ISBN: 978-3-95601-203-7
ET: Mai 2017
Bestellmöglichkeit:
http://www.fazbuch.de/buecher/geschenkbuecher/management/fitness-guide-fuer-manager